Regularne badania to najprostszy sposób, by zadbać o siebie, zanim pojawią się objawy. Oto praktyczny zestaw, który warto rozważać na różnych etapach życia.
Podstawa profilaktyki
- morfologia. Ogólny obraz krwi,
- ferrytyna i żelazo. Kobiety są szczególnie narażone na niedobory,
- glukoza i lipidogram. Metabolizm i serce,
- TSH. Tarczyca, która wpływa na samopoczucie i wagę.
Witaminy
Warto sprawdzać witaminę D (częsty niedobór) oraz. Przy objawach lub diecie roślinnej. witaminę B12.
Na różnych etapach życia
Zapotrzebowanie zmienia się z wiekiem i sytuacją (planowanie ciąży, okres okołomenopauzalny). To dobry moment, by ustalić z lekarzem indywidualny plan badań.
Czego nie zastąpią badania krwi
Badania laboratoryjne uzupełniają, ale nie zastępują regularnych wizyt u ginekologa (cytologia, USG). Traktuj je jako część szerszej profilaktyki.
Jak często? Dla wielu badań sprawdza się rytm raz w roku. Ostateczne zalecenia zależą jednak od Twojego stanu zdrowia.
Sprawdź to u siebie
Badania powiązane z tym tematem. Krew pobierzesz w punkcie ALAB, a gotowy wynik przekaże Ci laboratorium.
Zobacz wszystkie pakietyTreści w Strefie Wiedzy mają charakter edukacyjny i nie zastępują konsultacji z lekarzem. Badania kupujesz u nas, krew pobierasz w punkcie ALAB, a gotowy wynik przekazuje Ci laboratorium.
